quiero un entrenamiento de CH y PV.Que sea duro pero no dificilissimo.

Para aumentar tu PV necesitas un entrenamiento fisico. Y para aunmentar tu CH necesitas manejar tu chakra. Asi que el entrenamiento constara de esas dos partes, la 1º de como roleas un dia de entrenamiento fisico y el 2º como roleas un dia de control de tu chakra. Puedes rolear y escribir lo que quieras, pero debes dividir los entrenamientos como te lo he dicho, fisico y control, si quieres puedes hacer dos post, uno en el que entrenas un tipo y en el otro el otro. Como ya te dije puedes rolear y escribir lo que quieras, por lo que cada 5 lineas que hagas te subire 50 de vida o chakra.

Suerte!!!

1a Pate: Correr por toda la villa y dar 50 vuentas.
Comienzo a correr, una vuelta, dos vueltas, tres vuleltas, cuatro vueltas, cinco vueltas, seis vueltas, siete vueltas, ocho vueltas, nueve vueltas, diez vueltas, once vueltas, doce vueltas, trece vueltas, catorce vueltas, quince vuentas, dieciseis vueltas, diecisiete vueltas, dieciocho, diecinueve, veinte, veintiuno, veintidos, veintitres... treinta... trentaisiete... cuarentaicinco... CINCUENTA. Llego a casa exausto de correr y me hecho una siestecita . Me como un trozo de pizza y continuo con mi entrenamiento.

2a parte: Entrenar partiendo ramas en el bosque.
-Mokuton Moku Bo!!!!- De la palma de mi mano sale un bo de madera irrompible.Salto por la ventama de mi cuarto y corro hacia el bosque saltando entre tajados. Llego al bosque y me adentro un poco mas para no molestar. -Alla voy!!!- Comienzo a golpear con el bo contra las ramas de un arbol pelanodlas y partiendolas hasta dejar el tronco seco. Despues golpeo al tronco sin parar dejondolo lleno de marcas y arañazos. Sigo dando golpes y a hacer mas muescas en el arbol y por fin lo parto en dos. Despues, lo reparo usando una buena parte de mi chakra.Sigo hacia mi casa y me hecho otra siesta.

3a parte: Flexiones, abdominales, carpas, lumbares, sentadillas...
Saalgo de la cama y caliento un poco de ramen. Despues me lo como y se me ocurre entrenar sin salir de casa:
Flexiones.Comienzo ha acer flexiones, uno, dos, tres... Ago cuarenta y paro para beber agua. Despues sigo y ago otros sesenta. Despues hago otras cincuenta con puños en ved de con palma abierta. Me como unas galletas y ago otras cincuenta. Ago otras diez con un dedo de cada mano y cinco con un dedo de una mano... Me rompo el dedo y decido dejar de hacer flexiones.
Abdominales.Me pogo los pies y las piernas con cinta adesiva para no quitarlas del suelo. Comienzo a subir y a bajar y me ago trescientas. Un pequeño descansillo y me ago otras trescientas. Despues me cuelgo de una pared y comienzo a subir y bajar.
Lumbares. Me tumbo con la tripa para abajo y comienzo a hacer lumbares suin parar. Me ago quinientas y me paro.
Sentadilas. Empiezo a hacer sentadillas ( Flexiones de pierna ) Y me ago 50. Me canso tanto que paro y me duermo en seguida.

Ok..entrenamiento valido. En total hay 24 lineas, pero como algunas sobran o estan incompletas lo dejo en 20. Te dije que por cada 5 lineas seria 50 para subierte, como hay 4 series de 5 lineas te subo 200 y como solo es entrenamiento fisico esos 200 puntos iran a tu vida.

para lo de chakra me pueced hacer el entrenamiento de lanzar los dados?
es que no se me ocurre nada

Para lo del CH puedes describir como realizas y entrenas diferentes tecnicas. Pero si quieres lanzar dados te subire 100 por cada 15 aciertos, Y te bajare 25 por cada 5 fallos. Puedes lanzar los dados de 15 en 15.

muy bien, hechemosle valor:

El miembro 'Kidd' ha efectuado la acción siguiente: dados

'gennin' :

nooooooooooooo!!!!!!!!!

El miembro 'Kidd' ha efectuado la acción siguiente: dados

'gennin' :

ya esta, voy a perder mas de lo que gane xD

El miembro 'Kidd' ha efectuado la acción siguiente: dados

'gennin' :

12 exitos
18 fracasos xD

.....

El miembro 'Kidd' ha efectuado la acción siguiente: dados

'gennin' :

1 mas

El miembro 'Kidd' ha efectuado la acción siguiente: dados

'gennin' :

1 mas

El miembro 'Kidd' ha efectuado la acción siguiente: dados

'gennin' :

... soy patetico: Porque tuve que tirar ese ultimo dado!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ya esta, basta de memeces, me voy a poner en serio con el entrenamiento de chakra:creo dos Bo de madera con el jutsu ese y corro hacia el bosque.
una vez alli, comienzo a expulasar chakra por las manos hacia los Bo.El chakra de mokuton era tan fuerte que dolia y todo pero al poco tiempo me acostumbre.
una vez que los Bo estaban llenos de chakra comenze a girarlos a toda velocidad creando asi una especie de discos de viento con los que estuve a punto de partirme las piernas.
Despues los lance con fuerza hacia los arboles pero resbale y los lance acia arriba llegando estos hacia 8 Km de altura y cayendo a una velocidad supersonica y casi decapitandome al caer sobre el suelo.En ese momento me desmaye y cuando desperte ya era de noche, asi que me fui al lago que habia al lado.Me bañe y despues me fui a casa.

Al dia siguiente me fui de nuevo al bosque exactamente al mismo lugar que el dia anterior y genere otros dos bo de madera con el jutsu y me dispuse a repetir pero tropece con algo.
ese algo eran los dos agujeros que habian probocado los bo al caer el dia anterior.Concentre todo el Chakra que pude e hice brotarramas y madera hasta tapar los huecos.
Hice lo mismo que antes:comenzar a hechar chakra a los bo.El chakra salia con algo mas de fluidez pero seguia doliendo, y mucho.cuando termine, los gire comp la vez anterior y dispuse a lanzarlos cuando resbale de nuevo con una piedra pero esta vez apolle el pie derecho a tiempo y lanze los bo creando asidos discos de viento que cortaron los 5 Km de
arboles que habia por delante e impactando contra una gran roca casi partiendola.Despues pense unos segundos y me desmalle por el agotamiento y la falta de chakra.

Te subo 25 por los dados y 300 por el rol.

En total: 325 de CH

Disculpen la entromision pero dark puedes subirnos el chakra y vida a mi y a mi equipo eso fue parte de un entrenamiento q nos dio el kazekage son 500 d cada uno y los ryuos en mi mision disculpen